Educação Física 11º Ano

Aptidão Física e Saúde - 11º Ano

0 de 8 exercícios concluídos 0%
0 / 8 concluídos ~40 min 130 XP possíveis 0% progresso
1 Fácil
5 min

Resistencia

Múltipla escolha · 4 opções

Resistência cardiorespiratória é:

2 Fácil
5 min

OMS

Múltipla escolha · 4 opções

A OMS recomenda por semana:

3 Fácil
5 min

IMC

Resposta curta

IMC significa:

4 Fácil
5 min

Hidratacao

Múltipla escolha · 4 opções

Durante o exercício é importante:

5 Médio
5 min

Cooper

Múltipla escolha · 4 opções

O teste de Cooper avalia:

6 Médio
5 min

Sedentarismo

Múltipla escolha · 4 opções

O sedentarismo aumenta o risco de:

7 Médio
5 min

Progressao

Múltipla escolha · 4 opções

O princípio da progressão implica:

8 Difícil
5 min

Sobrecarga

Múltipla escolha · 4 opções

O princípio da sobrecarga significa: